总觉得膝盖痛,是风湿吗?该怎么办?

摘要: 身体上的问题,来问丁香医生。

10-31 09:31 首页 丁香医生

以下回答来自上海市东方医院骨科袁锋医生,问题和答案由提问者主动公开。

提问者


袁医生你好,我平时很爱跑步,这个习惯有很多年了,身体很好,但近一两个星期膝盖都痛。


现在主要问题是一跑步膝盖就很痛,特别是右边膝盖,而且平时不运动的时候偶尔隐隐作痛,但多数时间只要不动就还好。


本来以为休息几天就会好,但我已经休息了大概两个星期了,还是有点痛,请问这个是什么情况呢?我是不是得了风湿?



袁锋

骨科副主任医师

上海市东方医院

膝关节疼痛有几种可能性,但从您的描述看不是风湿。


1. 可能是膝关节半月板损伤


一般有明显的外伤,但有时候可能不明显,比如跑步时不经意的扭伤。


对于半月板损伤的话,一般先休息看一下,如果严重是需要关节镜手术治疗的。


2. 可能是骨挫伤


跑步太多常常会发生膝关节的「骨挫伤」,引发骨髓水肿。


对于这种情况,建议尽量少跑步,一般要避免跑步 1~3 个月。


3. 膝关节的滑膜问题


膝关节的滑膜炎、滑膜增生也会导致膝关节的疼痛。


4. 其他损伤


比如韧带损伤等。


结合你的症状看,最有可能的是前三种情况,韧带损伤跟你的症状不是很符合。


如果长时间不好,我建议你到医院再做个膝关节的核磁共振看一下,因为磁共振对软组织的观察更清楚一点。


目前的保守治疗方法就是口服药物止痛,比如非甾体类药物安康信。当然也可以膝关节内注射玻璃酸钠,这个要视情况而定,建议找当地骨科医生当面看看。


最关键的是停止跑步,停止一切负重的运动,走路也不要走得太多。最好能多卧床休息,等彻底不痛了再慢慢恢复运动。



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