学习击剑,远不止帅那么简单|移情美国

摘要: 击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国、意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广泛的美誉。

11-01 09:38 首页 Vesta美富生活家

反击平庸的生活 让你永如夏花之绚烂

击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国、意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广泛的美誉。此后英国贵族纷纷效仿,一时间成为上流社会的时尚。经过了两百多年的演变,这种以决斗为目的活动动渐渐发展成了一项竞技运动,也渐渐被人们所熟知。它不仅可以修炼高贵的气质,还能起到减肥和美化体型的作用。

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击剑的分类

击剑分为三种不同的剑。第一种剑是花剑,总长110厘米,重量不超过500克,是从以前贵族训练用的剑演变过来的,技术含量较高,在比赛过程中只能刺不能劈打,有效部位只有躯干,是三种剑中最难的。

第二种剑是重剑,全长110厘米,是三种剑中最沉的,重量不超过770克。重剑是从过去决斗用的剑演变过来的,有效部位是全身,与花剑一样,只能刺不能劈打。

第三种剑是佩剑,长度不超过105厘米,重量不超过500克,源自过去骑士用的剑,速度最快,在比赛中既可以劈打又可以刺,有效部位在腰部以上 。

从上到下依次是佩剑、重剑和花剑

在比赛过程中,选手的比赛服会与裁判器用导电的线相连, 剑的顶端也会有电子按钮。当剑刺中有效部位时并感受到有效压力,此时裁判器就会亮彩色的灯,如果刺中无效部位,裁判器会显示白色的灯。


击剑的保护装备


早起的击剑由于缺乏性能良好的护具,容易对运动员的身体造成伤害,引起受伤流血甚至是死亡。随着击剑渐渐演变成一项体育运动,现在的击剑对装备要求很严格,引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,消除了这项运动的危险性。

击剑的护具有护面、手套和击剑服,这些护具都能承受至少800牛的压力以确保运动员的安全。护面是由金属网制成的面罩,网眼长度不超过2毫米,布制的护颈下伸到锁骨,而且无论是比赛还是训练,击剑手必须都要戴上护面,以保证头颈部的安全。

击剑服是由结实的面料制成,女子在上衣内还要穿一件由金属或其他硬质材料制成的护胸。击剑裤必须要到膝盖以下,并被紧紧固定住,而且还要穿一双长袜。另外,花剑和佩剑选手最外层要在有效部位穿金属衣。

手套也起到缓冲作用,长度至少达到前臂的一半,只有拿着武器的那只手会佩戴手套。

练习击剑的好处


击剑属于有氧运动和无氧运动相结合的一项运动,所以长期练习能够起到减肥的作用,而且还可以使人的体型更优美挺拔。练习击剑对人敏捷度的要求极高,速度最快的时候可以和刚射出枪膛的子弹不相上下,所以长期学习击剑除了能培养贵族气质以外,还可以锻炼人的反应能力和身体协调性,而且思维的敏捷也会得到锻炼,延长集中注意力的时间,培养预判能力和思考应对的能力。


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